NON ESISTE IL PESO FORMA

Esiste un peso ed esiste una forma. Esiste il peso che ti fa star bene ed esiste la forma che caratterizza il tuo corpo. Certo, c’è un peso che ti assicura benessere e preserva la tua salute. E c’è una forma all’interno della quale ci si sente a proprio agio. Il “giusto”peso forma è quello che decidi tu sulla base del tuo sentire e non sui numeri imposti da una bilancia che può condizionare il tuo umore. Certo, se non sto bene nel mio corpo, se provo disagio, se alcune parti di me mi imbarazzano, posso fare delle scelte che mi portano ad avere un peso forma ma sempre come risultato di azioni consapevoli e non di modelli imposti dall’esterno.

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2 pensieri su “NON ESISTE IL PESO FORMA

  1. Buonasera Dottoressa!
    Volevo solo complimentarmi con lei per le sue parole che mi fanno sempre tanta compagnia e che sento “molto mie”.
    Intendo dire..riguardo al cibo..
    La bilancia è una presenza fissa nella mia vita. Non potrei vivere senza. Guaiiii!
    Un caro saluto, ci vedremo presto!
    Patrizia Chilin

    • Grazie Patrizia per il suo commento: sono soddisfatta all’idea che le mie riflessioni possano a loro volta produrre altre riflessioni e spunti su cui interrogarsi. Un caro saluto!

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